プログラミングなどのデスクワークをより快適なものにしてくれるオフィス・パソコンチェア。
エンジニアやプログラマーという仕事柄、長時間座り続けることによる身体への負担を気にする方も多いのではないでしょうか？
そこで、本記事ではご自身も最適な椅子の購入を検討中の現役エンジニアの方に、長時間のデスクワークでも疲れにくい・座り心地の良いチェアを厳選して頂きました。
ランキングは、『コスパ重視』のものと『性能重視』ものとに分けて紹介しています。目的や予算、ライフスタイルなどに合わせた、自分”ピッタリ”な椅子・チェアを見つけてくださいね！
目次
- 1 筆者紹介
- 2 エンジニアが椅子にこだわるべき理由とは？
- 3 適切な椅子選んで体への負担を減らして、仕事の効率化を図ろう！
- 4 エンジニア・プログラマーにおすすすめな椅子（チェア）ランキング！
- 4.1 1位：アイリスプラザ｜オフィスチェア(HMBKC-98) 肘つき メッシュ ブラック
- 4.2 2位：タンスのゲン｜オフィスチェア メッシュ ハイバック ロッキング 65090108(80325)
- 4.3 3位：SIHOO｜オフィスチェア S字立体背もたれ 126°リクライニング アジャストアーム 2Dヘッドレスト
- 4.4 4位：GXTRACE｜ゲーミングチェア オフィスチェア オットマン付き １６５度リクライニング機能 (Gray)
- 4.5 5位：GTRacing｜ゲーミングチェア オフィスチェア リクライニング ハイバック ヘッドレスト ランバーサポート (GT002-BULE)
- 4.6 6位：Osata｜ゲーミングチェア 135度リクライニング ヘッドレスト (白と黒)
- 4.7 1位：Herman Miller (ハーマンミラー)｜セイルチェア オフィスチェア ブラック
- 4.8 2位：エルゴヒューマン｜ergohuman PRO EHP-HAM KM-11 ブラック ヘッドレスト付き
- 4.9 3位：コクヨ｜オフィスチェア 背合板タイプ ブラック ローバック 肘なし
- 4.10 4位：AKRacing｜ゲーミングチェア Premium Denim 180度リクライニング
- 4.11 5位：EastForce｜ゲーミングチェア ハイエンドモデル 日本ブランド 多機能 リクライニング180度
- 5 まとめ
筆者紹介
初めまして、私はデジタル忍者と申します。30代の男性で、セキュリティ業界にて4年間セキュリティエンジニアとして働いております。
セキュリティに関する知識とスキルを持ち、デジタル空間における情報の保護と脅威からの防御に努めています。常に最新のセキュリティ技術を研究し、新たな攻撃手法に対処するために日々努力を重ねています。
セキュリティの重要性がますます高まる現代社会において、私はデジタル空間の安全を守るために、信頼性の高いセキュリティ対策を提供し、情報漏洩や不正アクセスから企業や個人の貴重なデータを守ることを日々の使命としております。
エンジニアが椅子にこだわるべき理由とは？
現在、私は主にリモートワークで業務を行っております。このため、長時間家の椅子に座って作業をすることが多くなっています。
デスクワークにおいて長時間同じ姿勢で作業をすることは、身体に負担をかけることに繋がります。
業務中は、適切な椅子を使用し、背筋を伸ばすよう心掛けており、正しい姿勢を保つことで、肩と腰にかかる負荷を軽減しようとしています。デスクの高さやモニターの位置を調整するなど、作業環境を整えることも重要だと考えています。
また、長時間の座り作業による運動不足や筋肉の凝り固まりを防ぐために、定期的なストレッチや運動を行っています。目の疲れや肩こりを軽減するために、作業中には適度な休憩を挟み、目の運動やストレッチを取り入れるようにしています。
リモートワークにおいては、適切な椅子を使用することが重要です。姿勢のサポートや快適性を考慮した椅子は、長時間座っている際の負担を軽減する助けとなります。
適切な椅子選んで体への負担を減らして、仕事の効率化を図ろう！
そこで、私は自身の健康と作業効率の向上を考え、肩と腰の痛みを軽減できる椅子の購入を新たに検討しています。姿勢の維持や調節機能、クッション性の良さなど、機能や快適性に優れた椅子を選びたいと考えています。
さまざまなオプションやレビューを調査し、自身のニーズに合った椅子を選ぶことが重要です。椅子の選択には慎重に検討し、肩と腰の負担を軽減し、集中力を高めることができる椅子を見つけたいと考えています。
本記事では、私が椅子購入に際して、比較検討したエンジニア・プログラマーにおすすめの椅子を紹介したいと思います。
椅子選びで失敗しないためのポイント
素材
メッシュ
網目状の素材で通気性が良い。汗をかいてもムレにくいのが特徴。
革（合皮）
高級感のある素材。合皮であれば手入れも簡単で価格も本革と比べると安価なのが魅力。
ファブリック（布張り）
もっとも一般的な素材。オフィス・デスクチェアなど幅広く採用され、柔らかい質感と触り心地が人気。
背もたれ
ローバック
オフィス・デスクチェアの中ではもっとも一般的な、背もたれが低い形となります。シンプルな設計やデザインのものが多く、またコスパも良いのが特徴です。
ミドルバック
ハイバックとローバックの中間の高さのものがミドルバックとなります。ハイバックと比べると比較的安価なものが多いです。
ハイバック
背もたれが大きく上半身全体をゆったりと預けられるのが特徴です。プログラミングやゲームをおこなう方には、頭を支えるヘッドレストが付いたタイプが人気です。
機能
アームレスト
長時間のデスクワークでも身体への負担が軽減できるのが最大のメリットです。アームテストに肘を置くことで、肩への不可を分散させることができます。また、正しい姿勢をキープする効果も期待できます。
価格
次章のランキングでは、3万円前後までのコスパ重視の椅子ランキングと、20万円前後までの高性能な椅子ランキングに分けて紹介しています
エンジニア・プログラマーにおすすすめな椅子（チェア）ランキング！
コスパ重視向けの椅子・チェアランキング
1位：アイリスプラザ｜オフィスチェア(HMBKC-98) 肘つき メッシュ ブラック
アイリスプラザのオフィスチェア(HMBKC-98)は、コスパに優れたメッシュチェアです。座面と背もたれがメッシュになっているため、通気性が良く、長時間座っていても蒸れにくくなっています。また、アームレスト付きで、肘を置くことができるため、リラックスして座ることができます。さらに、座面の高さやリクライニングの角度を調節できるので、自分に合った座り心地に調整することができます。
また、アイリスプラザのオフィスチェア(HMBKC-98)は以下の特徴があります。
- コスパが良く、お手頃価格で購入することができます
- メッシュ素材を使用しているので、通気性が良く、蒸れにくくなっています
- 座面の高さやリクライニングの角度を調節できるので、自分に合った座り心地に調整することができます
アイリスプラザのオフィスチェア(HMBKC-98)は、コスパに優れたメッシュチェアで、通気性も良く、自分に合った座り心地に調整することができます。長時間座っていても疲れにくく、快適に過ごすことができます。
| サイズ | D61×W55×H98 |
|---|---|
| 重量 | 約7.7kg |
| 素材 | メッシュ |
| 背もたれ | ミドルバック |
| レスト | アームレスト |
2位：タンスのゲン｜オフィスチェア メッシュ ハイバック ロッキング 65090108(80325)
タンスのゲンのオフィスチェア メッシュ ハイバック ロッキングは、座り心地の良さと機能性を兼ね備えたチェアです。座面と背もたれがメッシュ素材でできているため、通気性が良く、長時間座っていても蒸れにくくなっています。また、背もたれにはランバーサポートがついており、腰をしっかりと支えてくれます。さらに、座面の高さやリクライニングの角度を調節できるので、自分に合った座り心地に調整することができます。
また、タンスのゲンのオフィスチェアは以下の特徴があります。
- 価格が安い
- 機能性が充実している
- デザインがシンプルでスタイリッシュ
タンスのゲンのオフィスチェア メッシュ ハイバック ロッキングは、価格が安いにもかかわらず、機能性とデザインが充実しているため、コスパに優れたチェアです。長時間座っていても疲れにくく、快適に過ごすことができます。
| サイズ | D66xW66xH114 |
|---|---|
| 重量 | 約15kg |
| 素材 | メッシュ |
| 背もたれ | ハイバック |
| レスト | アームレスト |
3位：SIHOO｜オフィスチェア S字立体背もたれ 126°リクライニング アジャストアーム 2Dヘッドレスト
SIHOOのオフィスチェア S字立体背もたれ 126°リクライニング アジャストアーム 2Dヘッドレスト（以下、本製品）は、コスパに優れた高品質なオフィスチェアです。
本製品の特徴は以下のとおりです。
- 座面と背もたれがメッシュ素材でできているため、通気性が良く、長時間座っていても蒸れにくくなっています
- 背もたれにはランバーサポートがついており、腰をしっかりと支えてくれます
- 座面の高さやリクライニングの角度、アームレストの高さや角度を調節できるので、自分に合った座り心地に調整することができます
- ヘッドレストは上下に調節できるので、首をしっかりと支えてくれます
- キャスターは静音性に優れているため、移動音が気にならず、集中することができます
本製品は、コスパに優れた高品質なオフィスチェアです。長時間座っていても疲れにくく、快適に過ごすことができます。
| サイズ | D83xW65xH29 |
|---|---|
| 重量 | 約22.18kg |
| 素材 | メッシュ |
| 背もたれ | ハイバック |
| レスト | アームレスト |
4位：GXTRACE｜ゲーミングチェア オフィスチェア オットマン付き １６５度リクライニング機能 (Gray)
GXTRACEのゲーミングチェア オフィスチェア オットマン付き １６５度リクライニング機能は、人間工学に基づいた設計で、長時間座っていても疲れにくく、快適な座り心地を実現しています。また、フル装備で、あらゆるシーンで活躍します。
また、GXTRACEのゲーミングチェアは以下の特徴があります。
人間工学に基づいた設計
人間工学に基づいて設計されており、長時間座っていても疲れにくく、快適な座り心地を実現しています。背もたれにはランバーサポートがついており、腰をしっかりと支えてくれます。また、アームレストは上下左右に調節できるので、自分に合った位置に調整することができます。
フル装備
フル装備で、あらゆるシーンで活躍します。リクライニング機能付きで、ゆったりとリラックスすることができます。また、オットマン付きで、足を伸ばして休むことができます。さらに、ヘッドレストがついており、首をしっかりと支えてくれます。
おしゃれなデザイン
おしゃれなデザインで、ゲーム部屋やオフィスを彩ります。カラーバリエーションは、ブラック、レッド、ブルー、グリーン、ホワイトの5色から選ぶことができます。
| サイズ | D54xW48xH128 |
|---|---|
| 重量 | 約21kg |
| 素材 | フェイクレザー |
| 背もたれ | ハイバック |
| レスト | アームレスト |
5位：GTRacing｜ゲーミングチェア オフィスチェア リクライニング ハイバック ヘッドレスト ランバーサポート (GT002-BULE)
GTRacingのゲーミングチェア オフィスチェア リクライニング ハイバック ヘッドレスト ランバーサポート (GT002-BULE)は、人間工学に基づいた設計で、長時間座っていても疲れにくく、快適な座り心地を実現しています。また、フル装備で、あらゆるシーンで活躍します。
また、GTRacingのゲーミングチェアは以下の特徴があります。
価格が安い
価格が安く、コストパフォーマンスに優れています。
機能が充実している
リクライニング機能、オットマン、ヘッドレストなど、多くの機能を搭載しています。
デザインがおしゃれ
おしゃれなデザインで、ゲーム部屋やオフィスを彩ります。
| サイズ | D83xW65xH29 |
|---|---|
| 重量 | 約22.18kg |
| 素材 | フェイクレザー |
| 背もたれ | ハイバック |
| レスト | アームレスト |
6位：Osata｜ゲーミングチェア 135度リクライニング ヘッドレスト (白と黒)
［Osata］ゲーミングチェアは、高級感のある「PUレザー」素材を使用し、全体的に上品な質感を持っています。その存在感の強さとおしゃれなデザインは、プロゲーマーやユーチューバーだけでなく、一般のプレイヤーやテレワーカーにも人気が高まっています。
このゲーミングチェアは、激しいバトル中でもプレイヤーの腰や首を支え、体を安定させることができます。さらに、お尻にかかる圧力を効果的に分散してくれる特徴もあります。
このゲーミングチェアは、本体骨枠に高級スポーツカーシートのフレームを採用しており、スポーツカー仕様座席の爽快感を味わうことができます。この特徴により、ゲームの没入感をさらに高めることができます。また、スポーツカーフレーム固有の頑丈な構造と耐久性も備えており、長期間の使用にも耐えることができます。
さらに、このゲーミングチェアはインテリアに馴染むデザインを持っています。疲れにくい特徴とともに、自宅のインテリアにも違和感なく溶け込むデザイン性を備えています。色使いがスタイリッシュで落ち着いた雰囲気を醸し出し、さまざまな家庭環境にバランスよく調和します。ホームやオフィス、ゲーム、休憩など、さまざまなシーンにフィットするチェアです。
また、このゲーミングチェアは以下の特徴があります。
安定性が抜群！
ロッキング機能を削除し、背もたれの最大調整角度を180°から135°へ改良したことで、市販のゲーミングチェアに潜んでいた傾きの安全上の危険を解消し、安定性を向上させています。
独自のアームレスト！
連動型アームレストを搭載しており、リクライニングの角度に合わせて最適に滑動するアームレストを独自に開発しています。この特徴により、どんな角度でもリラックスしながら利用できるオフィスチェアやワークチェアとしても使用できます。
休憩や仮眠にも最適！
収納式オットマンが付属しており、必要な時だけ引き出せる便利な機能を備えています。背もたれを下げても足をしっかりと支える安定感があり、休憩や仮眠にも最適です。
| サイズ | D60xW60xH113 |
|---|---|
| 重量 | 約15.96kg |
| 素材 | フェイクレザー |
| 背もたれ | ハイバック |
| レスト | アームレスト |